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平均睡眠時間

昔から夜更かしですが、何時に寝ても7時台には必ず起きています。

それ以上寝ると頭が重くなり一日ボーっとしてしまうからです。

気が付いたら12時を過ぎ、布団に入るのはだいたい1時。

それからは本を読んだり、目を開けてられない状態まで起きています。

なぜだかわかりませんが、夜寝るのが勿体ないという気持ちがすごくあるのです。

平均睡眠時間、4~5時間。 少し短いでしょうか。 

必然的にお昼以降になると眠くて眠くて・・・しかしお昼寝をしている時間がないのです。


睡眠時間は長すぎても短すぎても寿命を縮めるそうですが、体調的には長いよりは短い方が調子良いです。




日向ぼっこ中のロビンとモフ

robimof1.jpg


いつ撮ったか定かではありませんが、梅雨入り前だったかと思います。


robimof2.jpg




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2匹からスタートした猫との生活。多頭飼いになり、益々ドタバタの毎日です。

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